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砾石乐动:最好的防御就是免疫力别让好日子养

发布时间:2020-12-30 15:15

  2020年春节至今,我们经历了历时2个月,依旧没有被完全控制的新冠状肺炎感染疫情,截止目前,我国累计确认病例8万多人,其中已治愈出院约6万5千人,累计死亡3181人。据调查显示,同样的病症,身体素质好、免疫力强的患者更容易康复,身体虚弱的人则更容易被感染从而引起其他并发症危及生命。经此一疫,所有人都更加深刻的明白,加强体育锻炼,提高身体素质,增强自身免疫力十分重要!

  随着生活水平不断的提高,越来越多的人群也开始关注健康、养生线年中国健康调查报告显示,中国亚健康人群比例高达70%,肥胖率为17%左右,其中青少年儿童的肥胖增长速度非常快。越来惊人的数字让国家不得不更加关注青少年儿童的身体健康发展!

  2016年6月国家下发《国务院关于印发全民健身计划(20162020年)的通知》其中指出:将青少年作为实施全民健身计划的重点人群,大力普及青少年体育活动,提高青少年身体素质。同年中共中央国务院印发《“健康中国2030”规划纲要》,提出实施“健康儿童计划”。首次提出幼儿体育工程,探索幼儿体育试点推广工作。

  2017年,国家体育总局第一次提出幼儿体育工程,将实施幼儿体育作为青少年体育的重点工程,并在浙江开展试点推动幼儿体育工程。

  2018年,北京体育大学、首都儿科研究所和国家体育总局三家单位共同研制的《学龄前儿童(36岁)运动指南(专家共识版)》,为后续幼儿体育发展提供了更科学、更专业的运动参考依据。

  2019年,国务院办公厅印发《体育强国建设纲要》,《青少年体育“十三五”规划》,部署进一步推进幼儿体育发展。同年6月,中共中央国务院发布《关于深化教育教学改革全面提高义务教育质量的意见》提出,坚持“五育”(德、智、体、美、劳)并举,全面发展素质教育。文件中指出:严格执行学生体质健康合格标准,健全国家监测制度。除体育免修学生外,未达体质健康合格标准的,不得发放毕业证书。开齐开足体育课,将体育科目纳入高中阶段学校考试招生录取计分科目。

  体育考试自此已成为升学、毕业考试必考科目,体能不达标不仅影响孩子的身体健康,更会影响孩子的未来学业!

  好日子养出弱孩子,物质生活丰富的今天,许多孩子在面对困难和挫折时,往往缺乏那么一种咬咬牙就挺过去的能力,根源就在于体育运动上。通过体育锻炼、体育竞赛等,会教给孩子怎样更加努力地去争取胜利,在参与的过程中体会到团队的重要性,体会到面对困难如何寻找解决办法,感受付出努力,收获快乐的成就感与荣誉感,这些能力都是无法通过单一的卷面分数去获得的。

  体能训练不仅可以增加孩子的肌肉力量,使孩子的动作更灵敏;还能促进孩子的大脑发育、心肺功能发展,使孩子体格健壮、更聪明;并且在运动时孩子大脑会产生内啡呔、血清素和多巴胺几种物质,让孩子更愉悦的投入学习活动中,集中注意力,提高学习效率!

  砾石乐动少儿体能品牌内涵源自风靡美国教育界的全新教育理念Grit坚毅教育。Grit中文译名为砂砾,为砾石乐动少儿体能品牌注入关注儿童身心成长的核心品质:向着目标,坚持激情,哪怕经历磨砺,依然坚持不懈!

  砾石乐动关注儿童运动科学性,运动潜能开发,启智大脑发育,通过科学运动,帮助儿童在运动中全面提升身体素质,改造心智与智商,增进学习力。同时,砾石乐动素质教育模式引入“任务挑战式”教学,帮助儿童养成良好的运动和自律习惯,为儿童成长提供能量、热情与动机。

  砾石乐动体能课堂参照美国国家体能协会NSCA(National Strength & Conditioning Association)体系,根据刘展教授的儿童动作发展金字塔模型,YPD青少年身体发展模型,和MJP LTAD全球体能训练认证课程体系,并结合中国孩子的成长发展特点,自主研发出科学统筹的分年龄段,分阶层递进的,更符合中国儿童身体状况和素能提升需求的体适能教育产品,助力3-12岁中国青少年儿童健康成长!

  体适能训练:心肺能力、5分pk10爆发力、耐力、灵活性、柔韧性、平衡性、敏捷性、协调性。

  自主学习:在训练过程中不断研究、决策、解决问题,主动寻求合作、交流、创新和探索。

  砾石乐动凭借高端、品质、人性化的教学服务,专业、科学、安全的体能课堂,自创办以来深受家长和小朋友的喜爱。现已通过To B课程和品牌授权模式,为全国近百家小学、幼儿园、教育机构提供全套课程解决方案,同时应用于多家专业少儿运动馆和健身房,为超过10000名少年儿童的健康成长赋能。

  砾石乐动,让孩子在运动中坚毅成长!砾石乐动秉承“运动塑造人格”理念,望携手更多有志创业者,共同为祖国培育未来素质人才。

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